Talleres Grupales
Acompañamiento en grupo, por seis sesiones, para padres y adolescentes.
Sabemos que muchas veces no basta con una sola conversación. Por eso creamos tres programas grupales de seis sesiones, donde tu familia trabaja junto a otras que están viviendo algo parecido. Cada programa combina un grupo para los padres y un grupo para los adolescentes, en paralelo, guiados por un psicólogo especializado.
Cada sesión dura 90 minutos, con horario sugerido de 20:00 a 21:30 horas — un bloque pensado para que puedan asistir tanto los padres que salen del trabajo como los adolescentes fuera del horario escolar.
Por qué un taller grupal
- No estás solo/a: compartes el proceso con otras familias que entienden lo que estás viviendo, sin juicio.
- Seis sesiones de seguimiento real, no una charla única: el cambio se construye semana a semana.
- Un espacio para los padres y otro para los adolescentes, en paralelo, cada uno con su propio ritmo.
- Guiado siempre por un psicólogo especializado en adolescencia y consumo, no por un facilitador general.
Nuestros talleres
1. Raíces Firmes y Círculo Quiebre — Crianza y conducta
Para padres que quieren mejorar la comunicación y los límites con sus hijos adolescentes, y adolescentes que buscan ser escuchados sin sentirse juzgados. Padres e hijos participan en grupos separados, en paralelo.
Programa para padres (Raíces Firmes): conexión y diagnóstico · por qué desafía el adolescente · comunicación sin choque · límites firmes y consistentes · autocuidado del cuidador · cierre y plan familiar.
Programa para adolescentes (Círculo Quiebre): conexión y confianza · mi historia, sin juicio · emociones y reacciones · autonomía y pertenencia · proyecto de vida · cierre y compromiso.
2. Raíces Firmes y Círculo Quiebre — Adicción en adolescentes
Para familias donde un hijo o hija menor de edad está enfrentando un problema de consumo. Incluye trabajo con los padres y con el adolescente, en grupos separados, en paralelo, con foco en comunicación, límites y prevención de recaída.
Programa para padres (Raíces Firmes): diagnóstico y conexión · entendiendo la adicción · comunicación sin choque · límites y consecuencias · autocuidado del cuidador · cierre y plan de continuidad.
Programa para adolescentes (Círculo Quiebre): conexión y confianza · mi historia, sin juicio · gatillantes y emociones · presión social e identidad · proyecto de vida · cierre y compromiso.
3. Grupo de Adultos — Adicción
Para adultos de 18 años o más que buscan salir de una adicción. Incluye un módulo familiar opcional de 2 sesiones, para que la familia aprenda a acompañar sin sostener el problema.
Programa (6 sesiones): conexión y diagnóstico · entender el ciclo de la adicción · gatillantes y manejo de la urgencia · reconstrucción de vínculos · propósito y proyecto de vida · cierre y plan de prevención de recaída.
Módulo familiar opcional (2 sesiones): entendiendo el consumo del adulto · cómo acompañar sin sabotear.
¿Es este taller para tu familia?
Puede ser un buen momento si…
- Sientes que la comunicación con tu hijo o hija adolescente se convirtió en una serie de conflictos que escalan rápido.
- Te preguntas si lo que ves es «rebeldía normal» o algo que necesita más apoyo.
- Descubriste o sospechas un consumo problemático y no sabes cómo abordarlo sin que se cierre la conversación.
- Sientes culpa, rabia o miedo, y quieres manejarlo de una forma que ayude en vez de sumar tensión.
- Buscas herramientas concretas para aplicar en casa, no solo contención puntual.
Algunas ideas que vas a trabajar en el camino
Un adelanto de lo que se conversa dentro de cada programa.
Sobre crianza y comunicación
«El cerebro adolescente todavía está terminando de desarrollar la zona que regula impulsos y consecuencias. Lo que parece falta de respeto muchas veces es inmadurez neurológica normal, no mala intención.»
«Un límite no es un castigo emocional, es una regla clara con una consecuencia lógica y predecible.»
Sobre consumo y adicción en adolescentes
«La adicción no es falta de voluntad. Es un cambio real en cómo el cerebro procesa el placer y el impulso, especialmente delicado en la adolescencia.»
«Dar dinero «por si acaso», cubrir ausencias o inventar excusas puede sentirse como ayuda, pero muchas veces sostiene el problema en vez de resolverlo.»
Sobre el proceso en adultos
«El cambio casi nunca es una línea recta. Las recaídas son parte frecuente del proceso, no la prueba de que no sirvió de nada.»
«La urgencia de consumir tiene un pico y luego baja, generalmente en minutos. Tener un plan concreto para esos minutos hace la diferencia.»
Preguntas frecuentes
¿Es online o presencial?
Por ahora los talleres son online, por videollamada grupal en vivo.
¿Cuántas personas hay por grupo?
Grupos pequeños, de hasta 5 personas, para que cada uno tenga espacio real de participación.
¿Los padres y los adolescentes están en el mismo grupo?
No, cada uno tiene su propio grupo y su propio proceso, que avanzan en paralelo.
¿Necesito estar en tratamiento individual para participar?
No es un requisito, pero si ya estás en proceso individual con Mente Clara, el taller complementa ese trabajo.